なかなか、断酒は、できないです。

しかし！

休肝日だけでも頑張りたい

そういう思いで、休肝日した日を写真に撮りました。

実は、毎日500ビールを2本飲んでいる私は、さらに日本酒を１合、追加で飲んでいます。

休肝日で、酒がますますおいしくなったから、ビールも日本酒も、すすむんですよね。

これじゃ、いかん。

休肝日のあとの飲酒の量も、記録していきたいと思います。

写真の赤い丸が、休肝日

昨日の飲酒は

ビール500を1本

ビール350を1本

日本酒1合

さらに日本酒を0.5合飲酒しました。

今日は休肝日です

休肝日というより、胃がむかむかしていて、ビールも日本酒も飲みたくないだけです。

休肝日を作れたのは嬉しい

昨日飲んだアルコールの量は、異常ではなかろうか。